交易创伤恢复机制

频繁交易--才有，频繁止损，

不要去挑战人性

止损对我们的心都是一次创伤

大亏就是伤筋动骨，最好的就是休息

波段交易--交易次数少--小亏之后，自带心里创伤恢复时间---很难出现心理失衡

短线--交易频率高--必然会出现连续小亏--（相当于化脓）---最有效的办法就是--限制当天最大亏损，限制最多亏损次数。

1.每次止损对我们的心是一次创伤。

心，受到创伤，需要时间疗伤，恢复伤口。

2.波段交易，交易频率低，次数少，即使小亏，也有足够的时间疗伤，很难出现心理失衡。而短线交易，频率高，次数多，即使小亏，心的创伤恢复也需要使时间。而遇到不利行情时，容易出现连续亏损，造成心理失衡。

3.如何解决？ 限制当天交易亏损次数、亏损金额。目的就是要让心的创伤得到恢复，恢复后才能继续工作。

4.交易要顺应人性，人心受伤，就要让它休息。要减少它受伤的次数，就要减少交易的次数，降低交易的频率，做波段交易吗，这样交易才会变得轻松。

交易创伤恢复机制

频繁止损问题怎么解决？首先要明白一个逻辑，没有频繁交易就没有频繁止损。

交易里江山易改，本性难移。做交易应该适应人性，不要挑战人性。

在交易中，每一次止损对我们的心都是一次创伤，但是为什么止损，因为止损是为了获得更大的利益。如果对于止损能够获取更大利益没有体验，没有形成信念的话，是很难能够坚持的。

交易亏损，是会带来创伤，如果受到创伤，恢复是需要时间的。不管是生活受到伤害还是交易受到伤害，通过毅力去克服这些伤害，这种方法是违背人性的。

如果我们明白每次亏损都是一次伤害，大亏相当于伤筋动骨。所以大亏我们一定要休息。小亏相当于割破了，给一段时间就会自然恢复。

波段交易的交易频率比较低，即使出现小亏，亏损了之后有疗伤时间。这种交易模式会给人的心留有创伤恢复时间，这样就很难引起心理失衡。

短线交易的交易频率比较高，遇到不利行情必然会出现连续小亏。连续的小亏会导致创伤连续累加，使得伤口感染，引起心理失衡。此时唯一的办法就是限制当天最大亏损，或者最多亏损次数。

波段的正常交易止损不会引起心理失衡，交易要顺应人性，不要痛苦不堪。

大亏的原因之二：连续小亏（重仓频繁交易）

只有频繁止损才能连续小亏，连续小亏才能大亏。

而频繁止损首先要有频繁交易（如果交易犯错）。这个逻辑肯定是没有错的

明白了交易创伤恢复机制，这个频繁交易的事情就解决了。

我们首先要明白一个事：就是交易里面，很多时候他和我们心里面，和我们正常人的思维啊或心理机制他很多时候你就发现：就是我们说的反人性，他就好像是很别扭。

（在交易里很多时候是反人性的）

为啥呢？就是有些点我们看的不是很到位的原因。所以很多人有一个错误的观念，我认为。就是我们要把交易做好，就一定要把我们的心训练的心如磐石，才能把交易做好一样。就是挑战人性的极限，克服人性才能把交易做好一样

这个观念我是不赞同的，因为江山易改，本性难移。人的这个东西，你的性格，你这一辈子是很难改的。所以我的观点，我们做任何事，我们都要顺应人性，不要试图去挑战人性。中国历史几千年的历史，你说能挑战人性的有几个？以柳下惠为例

结论;我们不要挑战人性。

那么交易我们先看看止损是啥？

（顺着人性来看）每一次止损对我们的心都是一次创伤，这个我们要承认这个东西。首先要承认人心都是肉长的，没有谁说，亏了钱还能很高兴，那你不是傻子吗？谁亏钱他心里肯定不舒服，因为他是一次创伤啊，丢钱吗，他肯定是一次创伤啊。

但是我们为什么能接受这种亏损呢?

{要顺应人性不要挑战人性}

{人性，贪嗔痴慢疑。逃避痛苦，追求快乐。。。。。}

止损：每一次止损都对我们的心造成一次创伤

（那每一次的盈利都会对我们的心造成一次加持，一次的伤需要几次的盈利才能抚慰呢？有研究表明是3倍好像是吧。这其实就是个盈亏比的问题。也是一个思维认知的问题，你总不能只想赚的时候，不想亏的时候吧，譬如撒网捕鱼，你一网一网的撒，可能撒了10网，才有一网打到鱼。那9网也是成本啊，你付出了体力有时网还坏了，不都是成本吗？又比如红军湘江之战的撤退，后卫师几乎全军覆没，但换来的是红军大部的安全转移，牺牲局部保全大局，丢车保帅上上之策。所以要有整体的观念，要有全局的思维。交易是不确定性的，有赢必有负。只要整体是赢的就可以，所以要接受小亏，控制大亏）

为什么能接受亏损呢？ 认知：我们今天的吃亏，是为了明天获得更大的利益。

今天的止损是为了明天获得更大的利益，但是，在你没有形成交易信念之前，这些话是对你没有用的（在没有形成正向系统之前，是没有用的）

我们学交易的很多人没有吃过猪肉，甚至你都没见过猪跑，你都没见过真正的猪是怎么跑的，所以说这个事是没有意义。只有交易你经过很长时间的盈利的时候你才明白这个道理

不管怎么说吧，止损对我们的心是一次创伤

大亏相当于啥？

大亏相当于伤筋动骨（相当于死亡——经济上破产。相当于被打了脑袋神经错乱。相当于药物中毒神经错乱了；被疯狗咬了，得了狂犬病。。。。。）

重伤休息。但在交易中我们不是，尤其是中国人，我们要发扬艰苦奋斗的精神，亏了心已经滴血了，还硬撑着继续去做

大亏一定要休息

波段交易---交易次数少小亏之后给了恢复时间。很难出现

心理失衡

短线交易--天然交易频率高。遇到不利的行情，它必然会出现连续小亏。只要你是做短线的的话这种，情况是没有任何办法避免的，很多人想通过提高所谓技术来解决，那我给你说，只要你是短线交易，你的交易频率必然是高的，短时间内，这种连续的小亏必然会发生的。你没有任何办法可以避免他。只要你做交易，他一定会出现这个问题。

而且我们要知道，连续的小亏就是不断的创伤累加

那不断的创伤累加会导致什么问题啊？那就导致你的伤口感染化脓。这是一个必然的结果，

你通过研究技术是永远也解决不了这个问题的。

这就是连续的小亏，就是前面说的，频繁交易带来的频繁止损。前面如果再加上重仓就带来大亏

连续小亏导致心理失衡相当于身体某部位感染化脓

如何解决连续小亏？如果你的交易模式是短线频繁交易的话，那没有任何办法能解决这个问题，总有一天会出现这个问题。你被捅了几刀后，一定不能让他发展到感染化脓阶段，那唯一的办法就是限制当天最大亏损或最多亏损次数。其实做的好的人都是这样做的。其实他停下来的目的是停下来让他恢复心理创伤。给他时间让他恢复。好了再继续战斗。

逻辑：频繁交易必然带来频繁止损，这个从交易技术上是无解的。

最可怕的是心理失衡，这个很可怕

{小亏相当于啥？

防止心理失衡}

频繁止损的三伤——伤金，伤心，伤身

频繁止损导致心理失衡，心理失衡导致对抗市场，报复性下单，抗拒趋势，使人丧失理智处于迷乱状态。从而造成重大损失。

止损相当于被市场打伤了。人都有反抗的本性。所谓你给我一拳我就给你一脚。人不犯我，我不犯人。人若犯我，我必犯人。同理在交易中也是这样，亏了内心就抵制不认输，想办法赢。尤其是连续亏损后更是这样。往往此时已经丧失理智了，报复性下单，扛单，重仓下单不止损。往往伴随而来。直至被爆仓。

这相当于被人打了，一定想报复打回来一样。极端的例子：近代如张扣扣杀人案。

赌徒的养成也是这个道理。一次输了不服输，想赢回来。一直输，一直想赢。直至倾家荡产，妻离子散。

伤心，伤身

心为君主之官。

悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。长期亏损之人必然身心俱废。百事无成。

问题：如果形成系统之后，是不能随意停止交易吧？（如果出现连续的亏损），因为行情的不确定性，谁也不知道下一笔交易是如何的，如果随意停止，就不能做到概率上的确定性？

20230608复习

非常感谢李老师，剖析交易失败后心理的受伤与交易行为的关联。

我以往的交易中，很多次，应该说是无数次交易失败，心理创伤不断扩大，到了后面可能会麻木，直至没有希望。

波段对避免交易心理失衡有天然的优势，短线周期短，不断受伤、反复受伤，没有很好的自控能力，及其容易从小伤扩大到无法挽回。我经历过很多次自己以为是小伤的交易，抗抗就能过去，结果伤口慢慢扩大，变成大伤、重伤。

佩服李总，精辟！

把交易的方方面面剖析的明明白白

由强求改为接纳和顺应人性，身体和心理一致，找到合适方法避免频繁止损

今天这课真是别开生面，李总看问题总是看到本质上去。作为五、六年的亏货，从来没想过亏钱是对心的创伤，反而是越亏越不服输，越想赢回来。

大亏相当于断了一条腿，不能再接着跟别人拼了，需要休息。

连续小亏则心理失衡，要当心感染化脓

顺应人性  不要挑战人性

频繁交易     频繁止损

止损 对我们心都是一次创伤    麻木了

大亏   休息

小亏   波段   交易次数少   小亏之后  心创伤恢复                         时间  很难出现心理失衡  

          短线   交易频率高   连续小亏  限制当天最                      大亏损，最多亏损次数  避免感染化                      脓

用交易创伤恢复机制来斩断频繁能交易带来的频繁止损

大亏对应大伤，小亏对应小伤，

波段就是天然的低频，这个对应的就是很难出现心里失衡，短线正好相反

当日限制最大亏损和次数是解决连续亏损的办法

20220623笔记《交易创伤恢复机制》

1.为什么会出现频繁止损。频繁交易才会导致频繁止损，没有频繁交易就没有频繁止损。高频率的短线交易，连续止损是无法避免的。通过研究技术，提高水平都是无法避免的。

2.止损对我们心都是一次创伤。只有体验长时间盈利状态后，才能修复这样的创伤，才能接受合理止损。

3、大亏就是重伤，通常来讲，身体受了重伤，一定会选择休息让身体恢复，再做其他事情。但是回到交易的时候，我们通常的选择就是继续硬撑着交易，心里滴血还要硬撑，自己不断找事干，为什么不愿意像身体受伤一样，先选择休息呢？小亏遇到时，大部分时间它都会被恢复，但是如果你不停猛打猛杀，就会造成重伤。

4.创伤的恢复需要时间，当你知道给他时间，他就能恢复，也就不再畏惧这种创伤。

5.短线交易，由于频繁交易，天然具备被重伤的特性，要么重仓不止损，要么连续小亏，导致伤口感染化脓形成重伤。放大周期的波段交易由于交易次数少，交易频率低，每次止损后，有足够的时间恢复这样的创伤，心理失衡的概率被打打降低。而如果遇到大周期突发情况的大亏，唯一选择的就是休息，我们可以回想下身体受伤了，先休息恢复才是我们的第一选择。

6.短线交易解决大亏重伤的唯一办法就是限制当天最大亏损，或限制最多亏损次数。多一个停下来的时间缓冲的恢复机制，否则从技术角度去解决短线大亏的问题，是无解的。

7.如果做交易天天让自己做得痛苦不堪，还玩它干啥。接受亏损，顺应人性，给出创伤后恢复的时间，信仰认同小止损都会被盈利覆盖，小伤都会被修复，交易才能做到轻松自由面对。